慈溪女性患宮頸癌飲食要注意哪些
女性患宮頸癌飲食要注意哪些?很多女性聽到宮頸癌就非??只?。宮頸癌是女性常見惡性腫瘤之一。宮頸癌給女性的身心健康構(gòu)成嚴(yán)重的威脅。那么,女性患宮頸癌飲食要注意哪些?請(qǐng)聽慈溪女子醫(yī)院的專家詳解:
女性患宮頸癌飲食要注意哪些
宮頸癌飲食注意1、補(bǔ)充微量元素鋅和硒。 鋅和硒對(duì)免疫細(xì)胞的產(chǎn)生和功能發(fā)揮有著極為重要的作用??茖W(xué)研究表明,體內(nèi)鋅和硒的水平過低會(huì)引起免疫系統(tǒng)功能低下。現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)宮頸癌與微量元素鋅和硒有 關(guān)。這些微量元素的不足導(dǎo)致宮頸癌、乳腺癌的發(fā)病率明顯增高。在膳食中補(bǔ)充鋅和硒尤其重要。含微量元素鋅和硒多的動(dòng)物性食物是:牡蠣、魚、瘦肉、動(dòng)物內(nèi) 臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等,蛋類中含鋅非常高 。植物性原料中含鋅和硒多的食物是:食用菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅(jiān)果類等。
宮頸癌飲食注意2、應(yīng)多吃黃豆與其制品。如豆腐、豆?jié){、豆干,蔬菜類的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因這些食物可補(bǔ)足植物性雌激素,植物性 雌激素內(nèi)含的異黃酮素、木質(zhì)素都被科學(xué)家認(rèn)為有抗氧化的作用。植物性雌激素可抑制子宮頸腺癌與鱗狀表皮細(xì)胞癌的生長(zhǎng),抑制細(xì)胞分裂,能有效地阻止癌細(xì)胞侵 犯或轉(zhuǎn)移。
宮頸癌飲食注意3、補(bǔ)充B-胡蘿卜素。B-胡蘿卜素在體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A,有助于保護(hù)免疫系統(tǒng)免受自由基分子的攻擊,并具有明顯的免疫增強(qiáng)作 用。據(jù)科學(xué)家觀察,宮頸癌患者血中B-胡蘿卜素低于對(duì)照組,B-胡蘿卜素?cái)z入量低為宮頸癌危險(xiǎn)因素。含維生素A多的動(dòng)物性食物是:動(dòng)物的肝臟和雞蛋等。含 B-胡蘿卜素豐富的植物性食物是:菠菜、油菜、莧菜、萵苣葉和南瓜等。
宮頸癌飲食注意4、補(bǔ)充維生素C的攝入。由病毒引起的癌癥的例子已越來越多。而維生素C可以抑制病毒所造成的傷害,這一點(diǎn)非常重要。近來科學(xué)家 已發(fā)現(xiàn)維生素C有十幾種增強(qiáng)免疫的作用,包括對(duì)抗體的產(chǎn)生、促進(jìn)免疫細(xì)胞的成熟速度等。另外,維生素C也與宮頸癌發(fā)病率有關(guān),有關(guān)資料調(diào)查表明,維生素C 攝入量增加時(shí),子宮頸癌危險(xiǎn)降低。含維生素C多的蔬菜是:菜花、白蘿卜、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。
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